预防股骨头坏死，要做到心中有数

　　对于，没有出现股骨头坏死的朋友，预防股骨头坏死要注意生活细节，股骨头坏死主要影响髋关节，所以在日常生活中，要避免髋关节超负荷承重。大家要注意天气变化，根据天气变化适时调整作息时间，避免受寒受潮。忌酒、激素类、消炎镇痛类药物，补钙加服维生素D，增强钙吸收控制饮食，不要使体重持续增加。